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【体育】“体艺进书院”系列活动之沁操大武台顺利开展

2021.11.19
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体育与艺术教学部 沁园书院 报道

为了围绕立德树人根本任务,遵循学生认知规律和教育教学规律,将文化熏陶和实践养成相结合,打造学校“教会、勤练、常赛”的体育教育体系,营造学校体育教育传承和弘扬中华优秀传统文化的良好氛围。经过体育与艺术教学部与沁园书院共同商议,围绕沁园书院“一院一品”,共同创办、联合推进了“体艺进书院”系列活动之“沁操大武台”。

“沁操大武台”活动以“庆祝建党100周年,弘扬优秀传统文化”为主题,以传统武术太极拳剑、八段锦、长拳等为主要内容,旨在弘扬中华优秀传统文化,推广武术运动项目,提高全体师生身体素质,展现当代大学生的精神风貌。主要面向沁园书院大一与大二以及青共校全体学生,由国家级武术运动健将沈清老师和校大学生武术协会同学传授中华传统武术项目。据统计,目前沁园书院各班出勤率达90%以上,受益2千多名学生,得到了同学们的普遍认可与广泛参与。

11月18日清晨7:10开始,沁园书院300多名同学在沈清老师的带领下认真学习了八段锦。此次教授的内容为健身气功—普及功法八段锦。

沈清的一招一式,让大家可以从中感受到八段锦所特有的柔和缓慢,圆活连贯;松紧结合,动静兼备;神与形合,气重其中。台下的同学们也都在认真学习,晨光正好,温柔的阳光照耀着每个人。同学们学习八段锦的兴致高昂,动作整齐划一,为早晨寂静无声的沁园操场增添了满满的生机与活力。

同学们在中华传统武术的学习中,既能养成健康的生活方式,又能接受中华传统文化的熏陶,还能学会强身健体的本领。