润泽师生

从一堂选修课到全国领奖台:南审武术队首登全国奖牌榜

2026.11.04
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今年暑假,全国大学生武术套路锦标赛,

四个女生,2金2银1铜,

南审的名字第一次出现在这项赛事的奖牌榜上。

而她们之中有的人,在大一的武术选修课上,

才第一次站稳马步。

这群南审姑娘是怎么走到全国领奖台的?

我们来听听她们的故事。



7月28日至8月4日,中国学生体育联合会主办的全国大学生武术套路锦标赛(甲乙组)在天津市武清区体育中心举行,全国282所高校、近1500名运动员参赛。



在体育教学部沈清老师带领下,我校武术队嵇扬洋、张晨昕、王梦雨、管竹瑾四名队员参赛,共获2枚金牌、2枚银牌、1枚铜牌,另有多项跻身全国前八。



其中嵇扬洋夺得陈式太极拳竞赛套路、太极剑两项第一名,这是我校学生首次在该项赛事中夺得金牌。



在此赛事之前,我校武术队五名队员,嵇扬洋、张晨昕、王梦雨、刘相如、陈一睿,于今年5月参加了江苏省第二十一届运动会高校部武术比赛,获2金3银1铜,多个项目跻身前八。



01   赛场上的四个人


四个人,四个完全不同的方向。嵇扬洋主攻陈式太极与器械,张晨昕的主项是剑,王梦雨在刚猛的八极拳与舒缓的杨式太极之间同时推进,管竹瑾走的是健身养生功。同一支队伍,同一个赛期,她们各自面对的是不一样的难关。


嵇扬洋


陈式太极拳竞赛套路项目第一名、太极剑项目第一名、八卦掌项目第二名、器械对练项目第二名。


本次比赛,嵇扬洋一人参加四个项目,收获四枚奖牌,其中两项夺金。四个项目的风格几乎没有交集:陈式太极拳以螺旋缠丝为核心,刚柔相济;太极剑要求身剑合一;八卦掌讲究步法拧转;器械对练则要与搭档严丝合缝。她需要在一个集训期里,把四套动作全部精抠、定型。


暑假集训期间,她选择留校训练。七月的南京,几套套路打下来,汗水浸透衣服。动作不到位,就继续练;一段节奏不流畅,就录下来反复看回放,直到身体彻底记住。



赛前一段时间,嵇扬洋的左膝盖开始剧烈疼痛,每一次转体、每一次发力都在考验她的意志。她没有因此降低任何动作要求,训练照常,出场照常。支撑她的不是天赋,而是每一式重复千百遍之后,站在场上时的那份笃定。


武术于她而言,是挑战,是热爱,更是大学时光里最燃的一段旅程。



张晨昕

剑术项目第三名、长穗双剑项目第五名,并与队友搭档获器械对练项目全国第二。



剑是张晨昕的主项。备战国赛,她新接下一个全新的项目——长穗双剑。这是她从未尝试过的项目,双穗随剑抡舞、剑穗浑然一体,左右手既要协调配合,又不能叠合碰撞。一切从零起步。剑术的每个动作她都反复修正,一段不流畅就录下来看回放,直到整套行云流水。


器械对练的磨合更为不易,一次次试错中,头晕过、误伤过,两个人都累得够呛,但谁也没说放弃。每完整打完一遍套路、再根据回放纠正动作后的那种成就感,是她坚持下去的最大动力。


国赛前夕刚到天津,张晨昕就遭遇了严重的水土不服。北方气候与饮食截然不同,她没有慌乱,主动调整饮食作息,让身体尽快适应。站上全国赛场,她抛去杂念,专注手中的剑。


武术于她而言,已是发自内心的热爱,这份热爱,还将支撑她继续向前。



王梦雨

八极拳项目第四名、杨式太极拳竞赛套路项目第六名。


王梦雨这个赛期同时推进三个项目,而它们的要求几乎相反。八极拳是她从头学起的新项目,刚猛的发力、沉稳的步法,对身形要求极高,她用了整个集训期去体会“脚下生根”的感觉。



杨式太极拳则相反,考验的不是爆发而是气息与定力,靠长期的站桩积累,慢慢找到气沉丹田的那份沉稳。棍术则在省赛基础上调整了动作编排,每一处改动都要身体重新适应。一段段过,一遍遍打,三套动作在同一个夏天里各自成形。



赛后她写道:“做好自己就行了,一场比赛不会决定高低。做到自己能做的,已经足够了。”学业上她同样踏实稳健,曾获校级综合奖学金。在她看来,武术给予她的不仅是赛场上的成绩,更是一种沉下心来、专注当下的能力。



管竹瑾


管竹瑾是队伍中最年轻的成员,主攻孙式太极拳、陈式太极扇及健身养生功。功法看似柔和舒缓,却十分考验身形、气息与内心定力。



二十四节气健身养生功—立春项目共有23人参赛,是所有节气功法中人数最多的一个。临上场前她才注意到,自己的套路编排与同场其他选手完全不同——这意味着没有参照,没有对照,只能完全靠自己稳住节奏。许多人面对这样的突发状况难免慌乱,但管竹瑾没有。她静下心,按照自己的节奏打完一整套,沉稳完赛,拿下第七名。旁人看来似乎波澜不惊,但站在旁观角度的队友知道,这份镇定远比成绩本身更难得。



赛场之外,她始终勤学笃行,综测获评A+,曾获中国大学生服务外包创新创业大赛国家级三等奖、大创江苏省二等奖,并拥有软件专利;获评2024年润园书院优秀团员、2025年校园文化先进个人。学业与实践中的锤炼,也让她在赛场上多了一份沉稳定力。


02   从选修课到全国赛场


四个人走上赛场的起点,都是一门课。嵇扬洋和王梦雨在大一的武术选修课上第一次接触武术,从二十四式简化太极拳开始启蒙;张晨昕和管竹瑾同样被武术课吸引,先后加入学校武术队,转入系统训练。



这条从课堂通向赛场的路,是体育教学部一层层铺出来的。体育教学部构建“教—练—赛”贯通培养体系,武术课负责激发兴趣、夯实基础;社团活动把有兴趣的学生聚成队伍;运动队再做专项精进、冲刺赛场。


而在“练”这一环,队员们反复提到同一个名字——沈清。



从省运会到全国赛,这位体育教学部的老师全程带队。赛前动作编排与难度选择,赛时现场指挥与心理疏导,赛后录像复盘与技术总结,每个环节她都跟到底。


七月南京,气温居高不下。沈清老师放弃休假,联系校外专业教练为队员进行针对性指导,协调借用标准更高的校外训练场地和比赛级地毯,让队员在正式比赛前提前适应脚感。



备赛期间,一周六练、一天三练是常态。队员们一遍遍打磨动作,她在场边一圈圈走动观察——手腕的角度、重心的移动、眼神的方向,任何一丝偏差都会被当场指出。


“教—练—赛”三个环节层层衔接、梯次培养,体育教学部鼓励教师带队参赛,并在训练场地、器材装备等方面提供保障。四名队员正是沿着这条路径,从课堂一路走到了全国赛场。



03   创造历史,只是开始


从省运会的2金3银1铜,到全国赛的2金2银1铜,数字在变,对手在变,赛场的规模也在变。没变的是每天清晨雷打不动的早训,是为一个动作磨上百遍的耐心,是这支队伍里彼此支撑的温度。


本次全国大学生武术套路锦标赛,是我校首次组队参加全国武术套路类赛事。四名队员用这份成绩单,让南审的名字第一次出现在这项赛事的奖牌榜上。



未来,体育教学部将持续推动武术等传统体育项目扎根学生,完善贯通培养机制,让更多学子在传承中华武术中强健体魄、磨砺意志,在更广阔的赛场上实现突破。